Vježbe snage za gornji dio tijela
1. Kruženje ramenima Kruženje ramenima pomaže jačanju vratnih mišića i mišića gornjeg dijela leđa. Povećanje snage mišića oko lopatice olakšava podizanje tereta kao npr. kufera sa poda. Ova vježba...
Provedene aktivnosti
Cijena goriva pada, ali građani uzalud čekaju da pojeftine hrana i struja
Cijene naftnih derivata padaju osmi tjedan. Litra eurosupera 95u utorak je pala za 31 lipu i sada...
Crtica iz života zadarskog devedesetsedmogodišnjaka
Krševan Meštrović iz Bokanjca u Zadru, ima ravno 97 godina, ali nitko mu ne bi dao toliko dok...
Hrvatski mirovinski sustav pred kolapsom
U HRVATSKOJ trenutno radi manje od 1,3 milijuna ljudi, te se broj zaposlenih gotovo izjednačio s...
Umjesto da doma sjede i gledaju sapunice splitske bakice rasturaju u kickboxu
Ima puno svita što će sada kazati – koji vas vrag tira da u tim starijim, umirovljeničkim godinama, po...
Izdvojeno
Ne okrećite leđa križobolji! Naučite prepoznati upalnu križobolju!
Svjetski dan spondiloartritisa obilježava se 28. travnja. Upalna križobolja javlja se kod 5 do 7% populacije i većinom pogađa osobe mlađe od 40 godina. Hrvatska još nema registar oboljelih od...
Gubitak sluha u starijoj dobi
Nemojte uzimati vaše uši i osjetilo sluha zdravo za gotovo! Gubitak sluha treći je najčešći zdravstveni problem koji može utjecati na kvalitetu vašeg života i odnosa s drugima.
Novosti
Cijepljenje u starijoj životnoj dobi
Budući da se populacija osoba starije životne dobi povećava u cijelom u svijetu pa tako i u Hrvatskoj, uspješno cijepljenje starijih osoba protiv određenih uzročnika zaraznih bolesti predstavlja sve veći...
Pročitajte i ovo
seniori.hr
- Sinjska 7, Split
- 021/329-130
- info@seniorI.hr