Primjeri vježbi za koljena i kukove

Primjeri vježbi za koljena i kukove

Vježbe na nogama Vježba br. 1 Rukom se držite za gredu, dok suprotnu nogu uz duboki udah podižete savijenu u koljenu i u kuku, zadržite te uz duboki izdah vratite u početni položaj.

Provedene aktivnosti

Stručni skup povodom Svjetskog dana zdravlja

U ponedjeljak, 9. travnja 2018., s početkom u 12 sati, u knjižnici Nastavnog zavoda za javno...

  • Tra 03
  • Hits 2192
65 tisuća stogodišnjaka u Japanu

Podaci Ministarstva zdravstva, rada i socijalne skrbi otkrivaju da je Japan premašio vlastiti rekord...

  • Ruj 15
  • Hits 3198
Uz Pet Tibetanaca, plivanje i šetnje, Slavica ne treba lijekove

Život je dovoljno težak, i ne trebamo se dodatno žaliti i kukati. Meni su disciplina i vježbanje...

  • Ožu 11
  • Hits 3103
Danas počinje street food festival Gourmet Split

Sa street food festivalom Gourmetom danas u 17 sati Split dobiva i novo mjesto za odmor, druženja, ćakulu ali...

  • Svi 08
  • Hits 2479

Izdvojeno

Stogodišnjaci savjetuju kako uživati u životu

Stogodišnjaci savjetuju kako uživati u životu

Tajna dugovječnosti još nije otkrivena, a svaka osoba koja doživi stotu oslanja se na neke svoje rituale i prakse. Također, svaka je od njih uvjerena kako su baš njihovi rituali zaslužni za dug život....

  • Stu 24
  • Hits 6759
Preporuke starijima za borbu protiv hladnoće

Preporuke starijima za borbu protiv hladnoće

Centar za zdravstvenu gerontologiju - Referentni centar Ministarstva zdravlja Hrvatske za zaštitu zdravlja starijih osoba Nastavnog zavoda za javno zdravstvo „Dr.Andrija Štampar“, izradio je...

  • Sij 25
  • Hits 5402

 kampanja3

kampanja

Novosti

Load more...