Vježbe treninga izdržljivosti za starije

Vježbe treninga izdržljivosti za starije

Vježbe izdržljivosti uključuju brzo hodanje, vožnju sobnog bicikla, lagano trčanje, aerobik, plivanje, aqua aerobik, penjanje uz stepenice ili bilo koji tip vježbanja koji Vam ubrzava disanje i rad srca....

Provedene aktivnosti

Usporite starenje

Novo je istraživanje pokazalo da samo jedna šetnja dnevno može smanjiti rizik od infarkta te da...

  • Ruj 01
  • Hits 2298
Brošura o zaštiti prava starijih osoba

U sklopu projekta "Zaštita prava starijih osoba - promocija, informacija, edukacija" izrađena je online...

  • Lis 31
  • Hits 2808
Sve izvan osnovnih zdravstvenih pregleda će se plaćati?

Ministar Nakić košaricu osnovnih zdravstvenih usluga uspoređuje s osiguranjem automobila: »Imate...

  • Sij 27
  • Hits 2598
Projekt „Aktivna i kvalitetna starost“

U RH je prisutan proces ubrzanog starenja stanovništva. 19% stanovništva je starije od 65 godina...

  • Srp 17
  • Hits 2230

Izdvojeno

Stogodišnjaci savjetuju kako uživati u životu

Stogodišnjaci savjetuju kako uživati u životu

Tajna dugovječnosti još nije otkrivena, a svaka osoba koja doživi stotu oslanja se na neke svoje rituale i prakse. Također, svaka je od njih uvjerena kako su baš njihovi rituali zaslužni za dug život....

  • Stu 24
  • Hits 6576
Upozorenje o učestalim prevarama starijih osoba

Upozorenje o učestalim prevarama starijih osoba

Svjedoci smo sve većem broju medijskih napisa o različitim i vrlo maštovitim prevarama starijih osoba. Studija američkog sveučilišta UCLA pokazuje da stariji ljudi, češće nego mlađi odrasli, ne...

  • Lip 09
  • Hits 5811

 kampanja3

kampanja

Novosti

Load more...