Vježbe treninga izdržljivosti za starije

Vježbe treninga izdržljivosti za starije

Vježbe izdržljivosti uključuju brzo hodanje, vožnju sobnog bicikla, lagano trčanje, aerobik, plivanje, aqua aerobik, penjanje uz stepenice ili bilo koji tip vježbanja koji Vam ubrzava disanje i rad srca....

Provedene aktivnosti

Mirovine pale na 38 posto plaće

Hrvatska je prošle godine dobila 49.256 novih umirovljenika koji iza sebe imaju 32 godine staža, u...

  • Velj 08
  • Hits 2744
Poziv za predlaganje programa drugog Festivala starijih osoba

Klubovi za starije osobe pozivaju udruge i institucije koje se bave starijim osobama i/ili u...

  • Ruj 02
  • Hits 2393
Petogodišnja curica pjesmom vratila u život svoju prabaku koja pati od demencije (video)

Petogodišnja djevojčica pjesmom je izmamila osmijeh na licu svoje bake koja pati od...

  • Ruj 03
  • Hits 2271
Starica smrtno stradala u kući iz koje se nije željela iseliti

Tragičan je ishod imao požar koji je buknuo u obiteljskoj kući na Trešnjevci. Starija je žena...

  • Velj 04
  • Hits 2538

Izdvojeno

7 načina kako se pripremiti za mirovinu

7 načina kako se pripremiti za mirovinu

S obzirom da životni tempo ne ostavlja dovoljno vremena da se pripremimo za mirovinu, nerijetko zamišljamo kako se opuštamo uz svoje hobije, putujemo i slično, no istina je da većina novih...

  • Ruj 07
  • Hits 6227
Ne okrećite leđa križobolji! Naučite prepoznati upalnu križobolju!

Ne okrećite leđa križobolji! Naučite prepoznati upalnu križobolju!

Svjetski dan spondiloartritisa obilježava se 28. travnja. Upalna križobolja javlja se kod 5 do 7% populacije i većinom pogađa osobe mlađe od 40 godina. Hrvatska još nema registar oboljelih od...

  • Tra 28
  • Hits 4808

 kampanja3

kampanja

Novosti

Load more...