Vježbe istezanja za gornji dio tijela

Vježbe istezanja za gornji dio tijela

1. Istezanje stražnjeg dijela nadlaktice U sjedećem ili stojećem položaju stavite jednu ruku ispred sebe sa dlanom okrenutim prema gore. Prebacite ruku preko glave i savijte je, a drugom rukom je...

Provedene aktivnosti

Poziv za predlaganje programa drugog Festivala starijih osoba

Klubovi za starije osobe pozivaju udruge i institucije koje se bave starijim osobama i/ili u...

  • Ruj 02
  • Hits 2393
Održan je treći tjedan besplatnih radionica u siječnju u sklopu projekta "Aktivna i kvalitetna starost"

Tijekom trećeg tjedna siječnja, održano je 14 besplatnih aktivnosti za umirovljenike na području...

  • Sij 22
  • Hits 1180
Dežurni telefon "Doktora u kući" - bolesti jetre

Ako imate neke zdravstvene tegobe, a nemate vremena za posjet liječniku, zovite na telefon 01 610...

  • Lip 15
  • Hits 2588
Najstarija ulična umjetnica na svijetu

Sa svoje 104 godine baka Grace Brett je vjerojatno najstarija ulična umjetnica na cijelom svijetu. Uz pomoć...

  • Ruj 25
  • Hits 2313

Izdvojeno

7 načina kako se pripremiti za mirovinu

7 načina kako se pripremiti za mirovinu

S obzirom da životni tempo ne ostavlja dovoljno vremena da se pripremimo za mirovinu, nerijetko zamišljamo kako se opuštamo uz svoje hobije, putujemo i slično, no istina je da većina novih...

  • Ruj 07
  • Hits 6226
Gubitak sluha u starijoj dobi

Gubitak sluha u starijoj dobi

Nemojte uzimati vaše uši i osjetilo sluha zdravo za gotovo! Gubitak sluha treći je najčešći zdravstveni problem koji može utjecati na kvalitetu vašeg života i odnosa s drugima.

  • Svi 17
  • Hits 2791

 kampanja3

kampanja

Novosti

Load more...