Vjerojatno se radi o složenom mehanizmu gdje genetski i okolišni faktori dovode do nastanka ove bolesti ovojnica živčanih stanica. Rezultati nedavno objavljene studije u medicinskom časopisu PLOS Medicine daju nove dokaze teoriji o utjecaju nedostatka vitamina D na nastanak multiple skleroze. Naime, postoje ljudi koji imaju poremećaj u genima odgovornima za metabolizam vitamina D, te su stalno u hipovitaminozi koja se može dokazati mjerenjem razine 25OHD (25-hidroksivitamin D) u krvi.
U analizu su uključeni podaci o razini 25OHD uzeti iz više velikih europskih studija s ukupno preko 50 000 ispitanika. Rezultati analize pokazuju da ljudi s genskim poremećajem koji dovodi do nižih razina vitamina D u krvi imaju veću šansu da obole od multiple skleroze.
Ovo ne znači da sada svi trebaju početi s preventivnim uzimanjem vitamina D, ali i to je nešto o čemu stručnjaci razmišljaju.
Potrebna je doza opreza jer vitamin D spada u vitamine topive u mastima, a njihov se višak nakuplja u masnom tkivu i može oštetiti zdravlje. Hipervitaminoza dovodi do porasta razine kalcija u krvi i povezanih poremećaja: konstipacije, pojačanog mokrenja, žeđi, hipertenzije, slabosti mišića…
Vitamin D:
• je važan za zdrave kosti
• se stvara u koži prilikom izlaganja sunčevim zrakama, ali jedan dio ga se unosi hranom
• najviše ga ima u plavoj ribi, jajima i prehrambenim artiklima obogaćenima vitaminom D (pahuljice, kašice, sokovi…)
• preporuke za uzimanje dodatnih količina vitamina D razlikuju se diljem svijeta, a populacije koje su pod većim rizikom hipovitaminoze uključuju trudnice i malu djecu (prvenstveno zbog manjeg izlaganja suncu), dojilje, starije osobe i sve ostale koji se ne izlažu sunčevim zrakama.
“Iako je teško očekivati da će dodavanje vitamina D liječiti ili usporiti progresiju multiple skleroze, ovo bi istraživanje moglo dovesti do rutinskog dodavanja vitamin D u prehranu iz preventivnih razloga,” izjavio je profesor Danny Altmann s Imperial Collegea u Londonu za BBC.
Andrej Mardešić
Referenca:
1. Mokry LE, Ross S, Ahmad OS, Forgetta V, Smith GD, Leong A, et al. (2015) Vitamin D and Risk of Multiple Sclerosis: A Mendelian Randomization Study. PLoS Med 12(8): e1001866. doi:10.1371/ journal.pmed.1001866
