Vježbe snage za gornji dio tijela
1. Kruženje ramenima Kruženje ramenima pomaže jačanju vratnih mišića i mišića gornjeg dijela leđa. Povećanje snage mišića oko lopatice olakšava podizanje tereta kao npr. kufera sa poda. Ova vježba...
Provedene aktivnosti
Znanstvenici otkrili otkad živimo čak šest godina duže
Globalno očekivano trajanje života poraslo je od 1990. za više od šest godina, zahvaljujući padu...
U utrci karića niz stazu kod tvrđave Tanaja u Šibeniku spustio se i 81-godišnjak
Šibenčani su Praznik rada, pored ostalog, iskoristili za uživanje u utrci kareta, uživali su i...
Preporučene mjere pri izlaganju visokim temperaturama zraka
Referentni centar Ministarstva zdravlja Hrvatske za zaštitu zdravlja starijih osoba, Nastavnog zavoda...
Održan je drugi tjedan besplatnih radionica u ožujku u sklopu projekta "Aktivna i kvalitetna starost"
Tijekom drugog tjedna ožujka, održano je 16 besplatnih aktivnosti za umirovljenike na području...
Zanimljivosti
Izdvojeno
Gubitak sluha u starijoj dobi
Nemojte uzimati vaše uši i osjetilo sluha zdravo za gotovo! Gubitak sluha treći je najčešći zdravstveni problem koji može utjecati na kvalitetu vašeg života i odnosa s drugima.
Prezbiakuzija ili staračka nagluhost
Novosti
Prezbiakuzija ili staračka nagluhost
Prezbiakuzija ili staračka nagluhost odnosi se na gubitak sluha koji je uzrokovan raznim čimbenicima, a kao što sami naziv kaže, javlja se kod osoba starije životne dobi.
Gubitak sluha u starijoj dobi
Nemojte uzimati vaše uši i osjetilo sluha zdravo za gotovo! Gubitak sluha treći je najčešći zdravstveni problem koji može utjecati na kvalitetu vašeg života i odnosa s...
Ne okrećite leđa križobolji! Naučite prepoznati upalnu križobolju!
Svjetski dan spondiloartritisa obilježava se 28. travnja. Upalna križobolja javlja se kod 5 do 7% populacije i većinom pogađa osobe mlađe od 40 godina. Hrvatska još nema registar oboljelih od...
Preporuke starijima za borbu protiv hladnoće
Centar za zdravstvenu gerontologiju - Referentni centar Ministarstva zdravlja Hrvatske za zaštitu zdravlja starijih osoba Nastavnog zavoda za javno zdravstvo „Dr.Andrija Štampar“, izradio je...
Zašto su starije osobe često žrtve prijevara?
Iako prevaranti u pravilu ne biraju koga će opljačkati, činjenica jest da žrtvama takvih radnji češće postaju starije osobe nego mlađe. Zanima nas postoji li za to objašnjenje.
Stogodišnjaci savjetuju kako uživati u životu
Tajna dugovječnosti još nije otkrivena, a svaka osoba koja doživi stotu oslanja se na neke svoje rituale i prakse. Također, svaka je od njih uvjerena kako su baš njihovi rituali zaslužni za dug...
seniori.hr
- Sinjska 7, Split
- 021/329-130
- info@seniorI.hr