Vježbe treninga izdržljivosti za starije

Vježbe treninga izdržljivosti za starije

Vježbe izdržljivosti uključuju brzo hodanje, vožnju sobnog bicikla, lagano trčanje, aerobik, plivanje, aqua aerobik, penjanje uz stepenice ili bilo koji tip vježbanja koji Vam ubrzava disanje i rad srca....

Provedene aktivnosti

Volonterska akcija - Uskrs

Udruga "MI" - Split je povodom uskrsnih blagdana organizirala volontersku akciju za korisnike...

  • Tra 29
  • Hits 1028
Mirovine pale na 38 posto plaće

Hrvatska je prošle godine dobila 49.256 novih umirovljenika koji iza sebe imaju 32 godine staža, u...

  • Velj 08
  • Hits 2752
Najava besplatne edukacije za “Domaćina” u kulturnim institucijama za umirovljenike Solina u sklopu projekta „Aktivna i kvalitetna starost"

S ciljem poticanja cjeloživotnog učenja i stjecanja novih vještina, najavljujemo besplatne...

  • Velj 26
  • Hits 1092
1.10. Međunarodni dan starijih osoba
Dana 1.10.2021. u Parku Zvončac u 11 sati obilježavamo Međunarodni dan starijih osoba!
  • Ruj 23
  • Hits 1687

Izdvojeno

Pripadnici Hunza naroda žive po 120 godina. Koja je njihova tajna?

Pripadnici Hunza naroda žive po 120 godina. Koja je njihova tajna?

Oni kao da su s nekog drugog planeta, ali nisu. Hunza narod živi na planinama sjevernog Pakistana, ima ih oko 87.000, a posebni su po tome što žive prosječno sto godina, ali mnogi od njih bez...

  • Kol 18
  • Hits 5474
7 načina kako se pripremiti za mirovinu

7 načina kako se pripremiti za mirovinu

S obzirom da životni tempo ne ostavlja dovoljno vremena da se pripremimo za mirovinu, nerijetko zamišljamo kako se opuštamo uz svoje hobije, putujemo i slično, no istina je da većina novih...

  • Ruj 07
  • Hits 6260

 kampanja3

kampanja

Novosti

Load more...