Vježbe snage za gornji dio tijela
1. Kruženje ramenima Kruženje ramenima pomaže jačanju vratnih mišića i mišića gornjeg dijela leđa. Povećanje snage mišića oko lopatice olakšava podizanje tereta kao npr. kufera sa poda. Ova vježba...
Provedene aktivnosti
Novi lijekovi na listi HZZO-a
Na 102. sjednici Upravnog vijeća Hrvatskog zavoda za zdravstveno osiguranje (HZZO) su na osnovnu i...
Pokrao i ozlijedio staricu koja ga je zatekla u kući
Policija je kazneno prijavila 19-godišnjaka iz Velike Kopanice za kojeg se osnovano sumnja da je 22....
Obavijest o podjeli božićnica za umirovljenike s područja Kaštela
Podjela božićnica umirovljenicima s prebivalištem u gradu Kaštela izvršavat će se 14., 15. i 16....
Međunarodni dan medicinskih sestara i tehničara - 12. svibnja
Medicinske sestre i tehničari su oslonac i najbrojnija profesionalna skupina u sustavu zdravstvene...
Zanimljivosti
Izdvojeno
Stogodišnjaci savjetuju kako uživati u životu
Tajna dugovječnosti još nije otkrivena, a svaka osoba koja doživi stotu oslanja se na neke svoje rituale i prakse. Također, svaka je od njih uvjerena kako su baš njihovi rituali zaslužni za dug život....
7 načina kako se pripremiti za mirovinu
S obzirom da životni tempo ne ostavlja dovoljno vremena da se pripremimo za mirovinu, nerijetko zamišljamo kako se opuštamo uz svoje hobije, putujemo i slično, no istina je da većina novih...
Novosti
Cijepljenje u starijoj životnoj dobi
Budući da se populacija osoba starije životne dobi povećava u cijelom u svijetu pa tako i u Hrvatskoj, uspješno cijepljenje starijih osoba protiv određenih uzročnika zaraznih bolesti predstavlja sve veći...
Pročitajte i ovo
seniori.hr
- Sinjska 7, Split
- 021/329-130
- info@seniorI.hr