Pola sata tjelesne aktivnosti šest dana u tjednu
Prema istraživanju British Journal of Sports Medicine, trideset minuta tjelesne aktivnosti dnevno, šest dana u tjednu, neovisno o intenzitetu, kod starijih muškaraca smanjuje rizik od smrti za 40%.
Provedene aktivnosti
Umirovljenici u raljama mafije
Priča o baki Nevenki, kojoj je bliski rođak s bankomata podigao mirovinu, ostavivši joj samo 50...
Edukacija za „domaćina“ u Splitu
U sklopu projekta „Aktivna i kvalitetna starost“, na području Splita tijekom travnja održana je...
Austrija: 85-godišnjakinja izrezala milijun eura prije smrti, jer su je nasljednici smjestili u dom!
Osamdesetpetogodišnja Austrijanka izrezala je novčanice u vrijednosti od oko milijun eura prije...
Obilježavanje Međunarodnog dana starijih osoba i predstavljanje aktivnosti u sklopu projekta "Aktivna i kvalitetna starost"
U povodu obilježavanja Međunarodnog dana starijih osoba, 1. listopada Udruga ”MI” – Split...
Zanimljivosti
Izdvojeno
Zašto su starije osobe često žrtve prijevara?
Gubitak sluha u starijoj dobi
Nemojte uzimati vaše uši i osjetilo sluha zdravo za gotovo! Gubitak sluha treći je najčešći zdravstveni problem koji može utjecati na kvalitetu vašeg života i odnosa s drugima.
Novosti
7 načina kako se pripremiti za mirovinu
S obzirom da životni tempo ne ostavlja dovoljno vremena da se pripremimo za mirovinu, nerijetko zamišljamo kako se opuštamo uz svoje hobije, putujemo i slično, no istina je da većina novih...
Koristite začinsko bilje kako biste smanjili unos soli u organizam
Dan „Više bilja, manje soli“ obilježava se 29. kolovoza, s ciljem skretanja pažnje na rastući problem prevelike količine natrija u prehrani te uključivanja u inicijativu za smanjenje udjela soli u...
Stručnjaci savjetuju: ovih 12 preporuka može vas obraniti od raka
Stručnjaci za tumore u Međunarodnoj agenciji za istraživanje karcinoma su na inicijativu Europske komisije objavili su kodeks ponašanja sažet u 12 točaka s ciljem prevencije raka.
Pripadnici Hunza naroda žive po 120 godina. Koja je njihova tajna?
Oni kao da su s nekog drugog planeta, ali nisu. Hunza narod živi na planinama sjevernog Pakistana, ima ih oko 87.000, a posebni su po tome što žive prosječno sto godina, ali mnogi od njih bez...
Upozorenje o učestalim prevarama starijih osoba
Svjedoci smo sve većem broju medijskih napisa o različitim i vrlo maštovitim prevarama starijih osoba. Studija američkog sveučilišta UCLA pokazuje da stariji ljudi, češće nego mlađi odrasli, ne...
Kako doživjeti stotu?
Vijesti o stogodišnjacima koji i dalje žive život pun aktivnosti čitamo gotovo svakodnevno. Činjenica je da sve više ljudi doživi stotu, ali i godine iza nje. Ipak, na to hoćete li doživjeti...
Pročitajte i ovo
seniori.hr
- Sinjska 7, Split
- 021/329-130
- info@seniorI.hr