Primjeri vježbi za koljena i kukove

Primjeri vježbi za koljena i kukove

Vježbe na nogama Vježba br. 1 Rukom se držite za gredu, dok suprotnu nogu uz duboki udah podižete savijenu u koljenu i u kuku, zadržite te uz duboki izdah vratite u početni položaj.

Provedene aktivnosti

Vozačka do 70. godine, pregled kod obiteljskog liječnika

Nakon što je izmijenjen u kolovozu prošle godine u sklopu prilagodbe domaćih zakona europskoj...

  • Sij 30
  • Hits 3229
Međunarodni dan medicinskih sestara i tehničara - 12. svibnja

Medicinske sestre i tehničari su oslonac i najbrojnija profesionalna skupina u sustavu zdravstvene...

  • Svi 12
  • Hits 2608
HRT smanjuje pristojbu najugroženijim umirovljenicima

Svi umirovljenici koji su na dan 12. listopada 2015. evidentirani kao obveznici plaćanja mjesečne...

  • Lis 28
  • Hits 2285
Besplatne aktivnosti plesa, glazbe i poezije

Pozivamo zainteresirane da se odazovu i isprobaju novi način rada na sebi i poboljšaju...

  • Svi 24
  • Hits 1221

Izdvojeno

7 načina kako se pripremiti za mirovinu

7 načina kako se pripremiti za mirovinu

S obzirom da životni tempo ne ostavlja dovoljno vremena da se pripremimo za mirovinu, nerijetko zamišljamo kako se opuštamo uz svoje hobije, putujemo i slično, no istina je da većina novih...

  • Ruj 07
  • Hits 6241
Koristite začinsko bilje kako biste smanjili unos soli u organizam

Koristite začinsko bilje kako biste smanjili unos soli u organizam

Dan „Više bilja, manje soli“ obilježava se 29. kolovoza, s ciljem skretanja pažnje na rastući problem prevelike količine natrija u prehrani te uključivanja u inicijativu za smanjenje udjela soli u...

  • Ruj 03
  • Hits 4273

 kampanja3

kampanja

Novosti

Load more...