Vježbe snage za gornji dio tijela
1. Kruženje ramenima Kruženje ramenima pomaže jačanju vratnih mišića i mišića gornjeg dijela leđa. Povećanje snage mišića oko lopatice olakšava podizanje tereta kao npr. kufera sa poda. Ova vježba...
Provedene aktivnosti
Isplata božićnica umirovljenicima u gradu Splitu
Grad Split i ove godine isplatit će božićnice umirovljenicima i korisnicima osobne invalidnine....
Aktivnosti listopad
Kroz listopad u sklopu projekta "Aktivna i kvalitetna starost" ukupno je odrađeno 59 aktivnosti na...
U tijeku su prijave na besplatne edukacije za “Domaćina” u kulturnim institucijama za umirovljenike Splita u sklopu projekta „Aktivna i kvalitetna starost“
Edukacija za „Domaćine u kulturnim institucijama“ s ciljem stjecanja novih vještina, usmjerene su...
Upravljanje volonterskim programima u kulturi
U sklopu projekta "Aktivna i kvalitetna starost" održana je edukacija "Upravljanje volonterskim...
Izdvojeno
Stručnjaci savjetuju: ovih 12 preporuka može vas obraniti od raka
Pripadnici Hunza naroda žive po 120 godina. Koja je njihova tajna?
Oni kao da su s nekog drugog planeta, ali nisu. Hunza narod živi na planinama sjevernog Pakistana, ima ih oko 87.000, a posebni su po tome što žive prosječno sto godina, ali mnogi od njih bez...
Novosti
Cijepljenje u starijoj životnoj dobi
Budući da se populacija osoba starije životne dobi povećava u cijelom u svijetu pa tako i u Hrvatskoj, uspješno cijepljenje starijih osoba protiv određenih uzročnika zaraznih bolesti predstavlja sve veći...
seniori.hr
- Sinjska 7, Split
- 021/329-130
- info@seniorI.hr