Primjeri vježbi za koljena i kukove

Primjeri vježbi za koljena i kukove

Vježbe na nogama Vježba br. 1 Rukom se držite za gredu, dok suprotnu nogu uz duboki udah podižete savijenu u koljenu i u kuku, zadržite te uz duboki izdah vratite u početni položaj.

Provedene aktivnosti

Rad do 67. uvećati će mirovine od 120 do 448 kn

Produljenjem radnog vijeka za dvije godine buduće bi se mirovine mogle podebljati za najmanje 120, a...

  • Svi 02
  • Hits 2302
Skuplje police HZZO-a otjerat će građane privatnicima

Dario Nakić, ministar zdravlja, prvi je od svih ministara ubacio u reformsku petu brzinu i najavio poteze...

  • Tra 01
  • Hits 2755
Dvojica starijih turista utopila se u Umagu

Dvojica stranih turista starije životne dobi utopila se se u moru na području Umaga, izvijestila...

  • Srp 01
  • Hits 2401
HUBOL: Program 72 sata je populistička mjera

Izvršni odbor HUBOL-a (Hrvatska udruga bolničkih liječnika) odlučio je reagirati povodom ukidanja...

  • Velj 15
  • Hits 2644

Izdvojeno

Upozorenje o učestalim prevarama starijih osoba

Upozorenje o učestalim prevarama starijih osoba

Svjedoci smo sve većem broju medijskih napisa o različitim i vrlo maštovitim prevarama starijih osoba. Studija američkog sveučilišta UCLA pokazuje da stariji ljudi, češće nego mlađi odrasli, ne...

  • Lip 09
  • Hits 5895
Gubitak sluha u starijoj dobi

Gubitak sluha u starijoj dobi

Nemojte uzimati vaše uši i osjetilo sluha zdravo za gotovo! Gubitak sluha treći je najčešći zdravstveni problem koji može utjecati na kvalitetu vašeg života i odnosa s drugima.

  • Svi 17
  • Hits 2795

 kampanja3

kampanja

Novosti

Load more...