Primjeri vježbi za koljena i kukove

Primjeri vježbi za koljena i kukove

Vježbe na nogama Vježba br. 1 Rukom se držite za gredu, dok suprotnu nogu uz duboki udah podižete savijenu u koljenu i u kuku, zadržite te uz duboki izdah vratite u početni položaj.

Provedene aktivnosti

Održana konferencija "Zaštita starijih osoba"

Završna konferencija u sklopu projekta „Zaštita starijih osoba razmjenom znanja i iskustva...

  • Svi 31
  • Hits 2946
Polugodišnji izvještaj o napretku projekta

Dana 7. i 8. srpnja održan je polugodišnji sastanak u sklopu projekta "Aktivna i kvalitetna...

  • Srp 14
  • Hits 1321
Za mirovine se izdvaja 11% više nego 2008

Najveći udio hrvatskog proračuna odnosi se na sustav socijalnih naknada koje čine više od polovice...

  • Tra 22
  • Hits 2456
Predstavljanje vodiča za prilagodbu na život u domu za starije

Predstavljanje vodiča za prilagodbu na život u domu za starije osobe "Dome, slatki dome", autorice Ane...

  • Velj 20
  • Hits 2479

Izdvojeno

Stogodišnjaci savjetuju kako uživati u životu

Stogodišnjaci savjetuju kako uživati u životu

Tajna dugovječnosti još nije otkrivena, a svaka osoba koja doživi stotu oslanja se na neke svoje rituale i prakse. Također, svaka je od njih uvjerena kako su baš njihovi rituali zaslužni za dug život....

  • Stu 24
  • Hits 6797
Cijepljenje u starijoj životnoj dobi

Cijepljenje u starijoj životnoj dobi

Budući da se populacija osoba starije životne dobi povećava u cijelom u svijetu pa tako i u Hrvatskoj, uspješno cijepljenje starijih osoba protiv određenih uzročnika zaraznih bolesti predstavlja sve veći...

  • Tra 22
  • Hits 5304

 kampanja3

kampanja

Novosti

Load more...