Događanja u Centru Zlatno doba

Priručnik za vježbanje

Osobe u starijoj populaciji koje su tjelesno aktivno osjećaju se životno ispunjenije te su takve osobe socijalno i psihološki naprednije od osoba koje ne prakticiraju tjelesne aktivnosti – kaže se u predgovoru priručnika za vježbanje "Uspješno koračanje kroz treću životnu dob" koji je promoviran u centru Zlatno doba Udruge MI.

Autorica priručnika je magistrica kineziologije Marina Bolanča koja radi kao istruktorica tjelovježbe za osobe treće životne.Prisutne na promociji je pozdravila direktorica Udruge MI Nives Ivelja, a o knjizi je govorila mr.sc. Marijana Čavala. 50-ak osoba različite životne dobi velikim pljeskom su nagradili 3 dame, od koji su dvije navršile 80 godina, a koje su na početku promocije zajedno s autoricom otplesale cha cha cha.

Promocija priručnika održana je u sklopu programa obilježavanja 2012. Europske godine aktivnog starenja i međugeneracijske solidarnosti.

picasa_albumid=5717854713277236785