Popularne teme po kategorijama

Križobolja (lumbago) naziv je za bol u slabinskom dijelu kralježnice, odnosno križima. Bol može biti žestoka ili pak umjerena i povremena, a pojavljuje se postupno ili naglo i nažalost često se ponavlja. Uzrok boli najčešće nastaje radi degenerativnih promjena hrskavičnog prstena (intervertebralni diskus), malih zglobova kralježnice te suženja kanala između dva kralješka.

Šezdesetogodišnja Amerikanka Melissa, majka dvoje djece i baka sedmero unuka, postala je prava internet senzacija jer nitko ne može vjerovati da nije barem 15 godina mlađa, a još je nevjerojatnija njena beauty tajna kojoj navodno duguje svoj mladenački izgled.

Radna terapija je zdravstvena disciplina koja se bavi poboljšanjem općeg zdravlja kod ljudi koji trebaju i žele pomoć u svakodnevnim aktivnostima, a zbog fizičkog, psihičkog ili emotivnog disbalansa imaju teškoća u svladavanju dnevnih potreba. U poslu radnog terapeuta važna je mogućnost rada na više kolosjeka istovremeno tzv. multitasking. Svaki radni terapeut u svoj posao unosi dio svog iskustva i s tog gledišta pristupa pacijentu. 

Starost nije bolest nego normalna fiziološka pojava i sigurna budućnost svakog čovjeka ovisna o genomu starenja i primjeni pozitivnog zdravstvenog ponašanja tijekom starenja. Donosimo 14 uputa za aktivno, zdravo i produktivno starenje.

Prezentacija održivost mirovinskog sustava u rh 2015.-2060. Ministarstvo rada i mirovinskog sustava dostupna je ovdje.

Na svijet dolazimo s nasljeđem. U kolikoj mjeri nas određuje naša biologija ili su ipak veći utjecaji okoline? Još donedavno ljudi nisu imali puno znanja o genetici te su iskustvom spoznavali kako se nasljeđuju određene osobine.

Plivanje je vrsta rekreacije koja ima izuzetno pozitivne učinke na zdravlje. Plivanjem se ostvaruju aerobni učinci tjelesne aktivnosti, a istovremeno jačaju i sve mišićne skupine našeg tijela. Otpor vode koji je 10 do 15 puta veći od otpora zraka dodatno pojačava učinkovitost plivanja i jačanja mišića (kao da vježbamo s utezima).

Prije svakog putovanja, starijim osobama preporučuje se ozbiljno planiranje prije samog odlaska. Treba uzeti u obzir postojeće zdravstveno stanje te se orijentirati prema tome. Također, ozbiljno se preporuča uplaćivanje zdravstvenog osiguranja, kao i činjenica da nikako ne smijete zaboraviti ponijeti lijekove (neovisno jeste li na terapiji ili preventivno) koje će vam dotrajati tijekom cijelog putovanja.

Svim sretnicima koji rade čini se da doprinosi za mirovinu pojedu lavovski dio plaće, dok je, s druge strane, mirovinski sustav uvijek “kratak” za isplate – trenutačno za oko 17 milijardi kuna.

Starenjem generacija koje su počele voziti prije pola stoljeća općenito se nameće pitanje sigurnosti u prometu. Samo starenje nije jedini rizični faktor vožnje u starijoj dobi. Statistika zapadnih zemalja kaže kako su starije osobe najsigurniji vozači od svih kategorija.

Padovi su jedan od najznačajnijih i najozbiljnijih problema u starijoj dobi. Broj padova raste u skladu s biološkim promjenama koje se događaju kao posljedica starenja (jedna od tri osobe u dobi iznad 65 godina doživi pad svake godine). Najučestalije ozljede kao posljedica padova su prijelomi natkoljenice (kuka), ručnog zgloba i kralježnice, te traumatske ozljede mozga. 

- poručuje dr. Margaret Chan, direktorica Svjetske zdravstvene organizacije (SZO), na temelju Izvještaja o starenju i zdravlju koje je SZO objavila 30.9.2015.

Kada dođe vrijeme da član obitelji zatreba profesionalnu kućnu njegu, proces uvjeravanja da mu/joj je pomoć potrebna može biti poprilično zahtjevan.

„Nitko me na to ne tjera. To je moj način života i ne želim ga mijenjati dok god mogu stajati na nogama“, rekla je Felimina Rotundo za američku mrežu WGRZ.

Veći broj ejakulacija smanjuje rizik nastanka raka prostate. To pokazuju rezultati dugogodišnje prospektivne studije čiji su rezultati nedavno prezentirani u SAD-u.

Cjepivo protiv gripe čuva živote i zdravlje seniora! Interesantni dokazi objavljeni su 17. kolovoza 2015. u časopisu američkog gerijatrijskog društva.