• Lakši pristup javnim uslugama na internetu za osobe s invaliditetom i starije

    Europski parlament u studenom je izglasao pravilo koje kaže da će internetske stranice i aplikacije tijela javne...

Nazovite nas

 Udruga "MI"-Split 021/329 130
 Centar Zlatno doba

021/398 722

 Pomoć u kući
  • "Francuski paradoks" i resveratrol

    "Francuski paradoks" se odnosi na pojavu da je kod Francuza manja smrtnost i obolijevanje od bolesti srca i krvnih...

Aktivno starenje

Mirovinska zaštita

Pomoć i njega

Pomoć u kući

Putovanje

Smještaj i skrb

Socijalna skrb

Zdrav život

Zdravstvena skrb

Zdravstvene usluge

Nudimo za vas...

Nudimo vam informacije prilagođene svačijim potrebama. Ovdje možete uvijek pronaći nešto za sebe.

  • Zdravstvo
  • Socijalna skrb
  • Pravo
  • Pomoć u kući
  • Kultura
  • Obrazovanje...

Niste sigurni što trebate napraviti?

Potrebna vam je informacija ili kontakt?

Nazovite nas!

Istraživanja su pokazala da svake godine otprilike jedna trećina osoba starijih od 65 godina padne, a ozljede kao što su npr. lom ruke, noge ili kuka ili akutne ozljede istegnuća tetive uzrokovane padom mogu imati značajni utjecaj na život starije osobe jer ograničavaju kretanje i time onemogućavaju samostalan život pojedinca.

Mnogobrojna istraživanja su pokazala da su vježbe snage blagotvorne i za žene i muškarce svih dobi, uključujući i one koji nisu dobrog zdravstvenog stanja. Dapače, ljudi koji imaju zdravstvenih tegoba poput srčanih problema ili artritis najčešće najviše profitiraju od programa vježbanja koji uključuje rad s utezima nekoliko puta tjedno.

Tjelesna aktivnost nije samo rezervirana za mlađe ljude već je obaveza svih koji žele biti odgovorni prema vlastitom zdravlju. Naime, odavno je dokazano da određena razina dnevne tjelesne aktivnosti direktno utječe na jačanje i povećanje otpornosti kostiju, značajnom smanjenju rizika od prijeloma kostiju, smanjivanju bolova u zglobovima i mišićima, gubitak prekomjerne tjelesne težine te na niz drugih zdravstvenih prednosti.

Procjena funkcionalne sposobnosti starijih ljudi Funkcionalna sposobnost starijeg čovjeka utvrđuje se njegovom sposobnošću za obavljanje svih svakodnevnih životnih aktivnosti neovisno o njegovoj kronološkoj dobi i zdravstvenom stanju. Obilježja utvrđivanja funkcionalne sposobnosti starijih ljudi odnose se na utvrđivanje obilježja fizičke pokretljivosti i psihičke samostalnosti po slijedećim kriterijima:

Od poštara ili na banku po obavijest o mirovinskim primanjima u 2014. potrebnu za poreznu prijavu
Hrvatski zavod za mirovinsko osiguranje priopćio je kako će svi umirovljenici kojima mirovinu poštari donose na kućne adrese ili ju primaju putem poslovnih banaka, na Obavijesti o mirovinskih primanjima za siječanj 2015. (u veljači 2015.) dobiti i potrebne podatke za podnošenje prijave poreza na dohodak, i to:

Analiza aktivnosti koja se razloži u korake jest suština radne terapije. Gleda se bilo koja aktivnost koju provodi pojedinac u svom svakodnevnom životu te nakon uočavanja problema slijedi razmatranje kako najbolje pomoći u svrhu što veće samostalnosti i kvalitete života pojedinca.

Članovi uprave trgovačkih društava obvezno su osigurani u sustavu mirovinskog osiguranja i sustavu osiguranja od rizika nezaposlenosti ako nisu osigurani prema drugoj osnovi te ako drugim propisom nije drukčije određeno. Ako je član uprave zaposlen u trgovačkom društvu u kojem obavlja funkciju člana uprave ili je zaposlen bilo gdje drugdje, tada se ne mora mirovinski osigurati kao član uprave.

U gradu Splitu živi oko 42 000 osoba starijih od 65 godina, ili gotovo 13% od ukupne populacije, što je više od prosjeka u Republici Hrvatskoj. Prema kriterijima Ujedinjenih Naroda i Svjetske zdravstvene organizacije, udio od preko 10% osoba te dobi svrstava neku grupu (grad, narod) u "vrlo staru" kategoriju.

Stare i nemoćne osobe često su, u obavljanju aktivnosti svakodnevnog života, zbog starosti ili kombinacije kroničnih bolesti ovisne o članovima svoje obitelji. Dugoročna briga definirana je kao niz usluga i različitih načina pružanja podrške ljudima koji su, zbog mentalne i /ili tjelesne nemoći i/ili invaliditeta kroz jedan duži period ovisni o pomoći drugih u obavljanju svakodnevnih aktivnosti. U nekim slučajevima dugoročna briga uključuje i stalnu zdravstvenu njegu.

"Rašireno mišljenje da žene u srednjoj i starijoj dobi gube interes za seks potpuno je pogrešno", tvrdi Holly Thomas, liječnica i znanstvenica sa Sveučilištu u Pittsburghu u razgovoru za The Washington Post.

1. Istezanje stražnjeg dijela nadlaktice

U sjedećem ili stojećem položaju stavite jednu ruku ispred sebe sa dlanom okrenutim prema gore. Prebacite ruku preko glave i savijte je, a drugom rukom je uhvatite za lakat i lagano potiskujte prema natrag. Ako želite još malo jače istezanje, naslonite se glavom na nadlakticu i lagano je gurajte glavom prema natrag. Ovaj položaj zadržite 10-15 sekundi pa promijenite stranu. Ponovite nekoliko puta.