• Lakši pristup javnim uslugama na internetu za osobe s invaliditetom i starije

    Europski parlament u studenom je izglasao pravilo koje kaže da će internetske stranice i aplikacije tijela javne...

Nazovite nas

 Udruga "MI"-Split 021/329 130
 Centar Zlatno doba

021/398 722

 Pomoć u kući
  • "Francuski paradoks" i resveratrol

    "Francuski paradoks" se odnosi na pojavu da je kod Francuza manja smrtnost i obolijevanje od bolesti srca i krvnih...

Aktivno starenje

Mirovinska zaštita

Pomoć i njega

Pomoć u kući

Putovanje

Smještaj i skrb

Socijalna skrb

Zdrav život

Zdravstvena skrb

Zdravstvene usluge

Nudimo za vas...

Nudimo vam informacije prilagođene svačijim potrebama. Ovdje možete uvijek pronaći nešto za sebe.

  • Zdravstvo
  • Socijalna skrb
  • Pravo
  • Pomoć u kući
  • Kultura
  • Obrazovanje...

Niste sigurni što trebate napraviti?

Potrebna vam je informacija ili kontakt?

Nazovite nas!

Ergonomija se bavi proučavanjem ljudi, njihovih navika i poslova te joj je cilj omogučiti ljudima što jednostavnije i efikasnije korištenje predmeta za svakodnevnu upotrebu. Ergonomija kao znanost daje principe o dimenzijama za oblikovanje predmeta koji koriste čovjeku.

Međunarodna agencija za istraživanje karcinoma (IARC) objavila je da su mesne prerađevine dokazano karcinogene, te da je isto moguće za crveno meso, ali još nije potvrđeno. Ova je objava izazvala velik interes medija, ali i svih uključenih u proces proizvodnje i distribucije mesa i mesnih prerađevina, a naročito svih ljudi koji meso konzumiraju. Ima li razloga za zabrinutost?

Ovogodišnja tema Svjetskog dana osteoporoze glasi „Pravi muškarci crpe svoju snagu iznutra – neka vam zdravlje kostiju bude prioritet!“ (Real men build their strenght from within – Make your bone health a priority), a posvećena je osteoporozi u starijih muškaraca jer će 1 od 5 muškaraca u dobi preko 50 godina iskusiti prijelom kosti uzrokovan upravo osteoporozom. Procjenjuje se kako će u svijetu 2025. godine broj prijeloma kuka kod muškaraca iznositi 1,16 milijuna.

Zbog demografskih promjena, karakteriziranim starenjem stanovništva, sa sve većim udjelom stanovnika starijih od 65 godina kao i onih sa 95 godina, očekivati je porast broja teških kroničnih bolesnika, onkoloških, onih s demencijom i umirućih.

U većini slučajeva umirovljenje znači prelazak na treću životnu dob. No starost ne znači uvijek pustoš, iscrpljenost i samoću. Aktivno starenje omogućava nam da budemo aktivni, zdravi i sretni u zlatnoj dobi.

Svako malo svjedoci smo novih oblika tjelovježbi pa svatko može naći nešto prikladno ako se zbilja želi fizički aktivirati. U zadnjih nekoliko godina Zumba postaje sve popularnija među svim dobnim skupinama.

Fekalna inkontinencija predstavlja vrlo ozbiljno stanje koje pogođenu osobu prvenstveno dovodi u poziciju teške fizičke invalidnosti, a s druge strane vuče za sobom brojne psihičke traume, kao što je gubitak samopouzdanja. Procjenjuje se da je fekalna inkontinencija drugi vodeći razlog koji pacijente dovodi u poziciju da su trajno ovisni o azilu u domovima za zbrinjavanje nemoćnih osoba.

„Vidimo se u snovima“ (u originalu "I'll see you in my dreams") je američka komična drama koju je režirao Brett Haley. Glavne uloge u filmu imaju Blythe Danner, Martin Starr, Sam Elliott i Malin Akerman. 

Ozljede pri padu predstavljaju veliki problem za stariju populaciju te su znanstvenici dugo vjerovali da tjelovježba može umanjiti rizik od padova te ublažiti eventualne posljedice. Međutim, nova istraživanja ukazuju da jedino plivanje kao oblik tjelovježbe zaista umanjuje rizik od padova.

Kako zamišljate prizor seksa žene i muškarca u vrlo poznim godinama? Je li uopće realan? Može li to uopće biti senzualan, stimulirajući i nadasve lijep trenutak? Provjerite u nastavku članka…

Voda je ključni čimbenik ljudskog postojanja. Čini prosječno od 65 do 70% mase odraslog čovjeka, a kako starimo tako se i količina vode u našem tijelu smanjuje. Stupanj zastupljenosti vode u organizmu ovisi o građi tijela. Naime, različite stanice sadrže različite količine vode. Mišićne stanice primjerice sastoje se od 70 do 75% vode, dok masne stanice imaju samo od 10 do 15% vode. "Unutrašnje more" obavijeno je zaštitnim omotačem - kožom. Svaki prostor unutar i izvan stanice ispunjen je tjelesnim tekućinama koje se temelje na vodi.

Tjelovježba je bitan čimbenik za zdravo i aktivno starenje, a posebno za one starije od 65 jer je ta skupina najmanje tjelesno aktivna. Većina starijih osoba boluje od neke kronične bolesti i svi imaju manjak tjelesne kondicije. Starijim osobama preporučaju se aerobne vježbe, vježbe jačanja mišića te vježbe ravnoteže. Također, važno je uzeti u obzir intenzitet vježbi i koliko dugo trebaju vježbati.

Bolesti kardiovaskularnog sustava, kako u svijetu tako i u Hrvatskoj, predstavljaju značajan javnozdravstveni problem. Iako se mnoge kardiovaskularne bolesti mogu liječiti ili prevenirati, procijenjuje se da svake godine umre 17,1 milijuna ljudi od ovih bolesti diljem svijeta. Kardiovaskularne bolesti bile su vodeći uzrok smrti u Hrvatskoj u ukupnom mortalitetu i vodeći uzrok hospitalizacija u 2007. godini. Prevalencija ovih bolesti povećava se sa životnom dobi, a starija životna dob ne nosi samo rizik većeg pobola, već i veće smrtnosti od ovih bolesti.