• Lakši pristup javnim uslugama na internetu za osobe s invaliditetom i starije

    Europski parlament u studenom je izglasao pravilo koje kaže da će internetske stranice i aplikacije tijela javne...

Nazovite nas

 Udruga "MI"-Split 021/329 130
 Centar Zlatno doba

021/398 722

 Pomoć u kući
  • "Francuski paradoks" i resveratrol

    "Francuski paradoks" se odnosi na pojavu da je kod Francuza manja smrtnost i obolijevanje od bolesti srca i krvnih...

Aktivno starenje

Mirovinska zaštita

Pomoć i njega

Pomoć u kući

Putovanje

Smještaj i skrb

Socijalna skrb

Zdrav život

Zdravstvena skrb

Zdravstvene usluge

Nudimo za vas...

Nudimo vam informacije prilagođene svačijim potrebama. Ovdje možete uvijek pronaći nešto za sebe.

  • Zdravstvo
  • Socijalna skrb
  • Pravo
  • Pomoć u kući
  • Kultura
  • Obrazovanje...

Niste sigurni što trebate napraviti?

Potrebna vam je informacija ili kontakt?

Nazovite nas!

Kontinuirano uzimanje alkohola u velikim količinama djeluje izuzetno negativno na organizam takve osobe. Svatko u bilo kojoj dobi može imati problema s alkoholom, ali starenjem se mijenja sposobnost tijela da "preradi" alkohol zbog usporavanja metabolizma ali i promjena/bolesti koje nastaju starenjem.

Plivanje je vrsta rekreacije koja ima izuzetno pozitivne učinke na zdravlje. Plivanjem se ostvaruju aerobni učinci tjelesne aktivnosti, a istovremeno jačaju i sve mišićne skupine našeg tijela. Otpor vode koji je 10 do 15 puta veći od otpora zraka dodatno pojačava učinkovitost plivanja i jačanja mišića (kao da vježbamo s utezima).

Na svijet dolazimo s nasljeđem. U kolikoj mjeri nas određuje naša biologija ili su ipak veći utjecaji okoline? Još donedavno ljudi nisu imali puno znanja o genetici te su iskustvom spoznavali kako se nasljeđuju određene osobine.

Prije svakog putovanja, starijim osobama preporučuje se ozbiljno planiranje prije samog odlaska. Treba uzeti u obzir postojeće zdravstveno stanje te se orijentirati prema tome. Također, ozbiljno se preporuča uplaćivanje zdravstvenog osiguranja, kao i činjenica da nikako ne smijete zaboraviti ponijeti lijekove (neovisno jeste li na terapiji ili preventivno) koje će vam dotrajati tijekom cijelog putovanja.

Padovi su jedan od najznačajnijih i najozbiljnijih problema u starijoj dobi. Broj padova raste u skladu s biološkim promjenama koje se događaju kao posljedica starenja (jedna od tri osobe u dobi iznad 65 godina doživi pad svake godine). Najučestalije ozljede kao posljedica padova su prijelomi natkoljenice (kuka), ručnog zgloba i kralježnice, te traumatske ozljede mozga.